สปาเก็ตตี้เปรี้ยวหวานกุ้งสดปลากระพง

สปาเก็ตตี้เปรี้ยวหวานกุ้งสดปลากระพง

*** นิตยสารวาไรตี้ สุขภาพผู้หญิง แฟชั่นผู้หญิง

ส่วนผสมในการทำอาหาร

1. สปาเก็ตตี้ต้มสุกแล้ว 500 กรัม
2. กุ้งสดปอกเปลือก 100 กรัม
3. เนื้อปลากระพง 100 กรัม
4. แตงกวาหั่นเต๋า 100 กรัม
5. แครอทหั่นเต๋า 100 กรัม
6. มะม่วงสุกหั่นเต๋า 100 กรัม
7. พริกฝรั่งหั่นเป็นชิ้น 1 ผล
8. ถั่วลันเตา 100 กรัม
9. น้ำ 4 ถ้วยตวง
10. ผงปรุงรสไก่ 1 ช้อนชา
11. ซอสมะเขือเทศ 1 ถ้วยตวง
12. ซอสพริก 1/2 ถ้วยตวง
13. ซอสหอยนางรม 4 ช้อนโต๊ะ
14. ซอสปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ
15. น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ
16. พริกไทยป่น 1 ช้อนชา
17. หอมใหญ่หั่นเต๋า 1 หัว
18. แป้งข้าวโพด 4 ช้อนโต๊ะ
19. น้ำสำหรับละลายแป้งข้าวโพด 4 ช้อนโต๊ะ
20. น้ำมันข้าวโพดสำหรับผัด
21. ต้นหอมและพริกแดงสำหรับแต่ง

 

*** นิตยสารวาไรตี้ สุขภาพผู้หญิง แฟชั่นผู้หญิง

สูตรวิธีการทำอาหารไทย-สปาเก็ตตี้เปรี้ยวหวานกุ้งสดปลากระพง

1. ผัดหอมใหญ่กัน้ำมันข้าวข้าวโพดจนหอม
2. เติมปลาและกุ้งที่เตรียมไว้ลงผัดใช้ไฟแรงๆ
3. ใส่แตงกวา แครอท พริกฝรั่ง มะม่วงสุก และน้ำ
4. ปรุงรสด้วยเครื่งปรุง เติมแป้งข้าวโพดละลายน้ำ คนผสมจนสุกข้น จึงยกลง
5. ตักผัดเปรี้ยวหวาน ราดบนเส้นสปาเก็ตตี้ แต่งสวยด้วยผักชีและพริกแดง

*** นิตยสารวาไรตี้ สุขภาพผู้หญิง แฟชั่นผู้หญิง
*** นิตยสารวาไรตี้ Mede8***
การแต่งหน้าและเครื่องสำอางค์
ผู้หญิง ความสวย ความงาม
วิธีลดน้ำหนักลดความอ้วน ดูแลรูปร่าง ฟิตหุ่น หุ่นดี หุ่นสวย
สุขภาพผู้หญิง
อาหารเพื่อสุขภาพ ผักผลไม้ วิตามิน อาหารเสริม สมุนไพร เครื่องดื่ม เพื่อสุขภาพ
แฟชั่นผู้หญิง

รวมเมนูภาพสูตรวิธีทำขนมไทย ชุดที่ 1 [37 เมนู]

รวมเมนูภาพสูตรวิธีทำของหวานไทยๆ น้ำปั่น ไอศครีม ชุดที่ 1 [50 เมนู]

รวมเมนูภาพสูตรอาหารไทย ชุดที่ 1 [57 เมนู]

รวมเมนูภาพสูตรอาหารไทย ชุดที่ 2 [48 เมนู]

รวมเมนูภาพสูตรอาหารไทย ชุดที่ 3 [48 เมนู]

รวมเมนูภาพสูตรอาหารไทย ชุดที่ 4 [42 เมนู]

รวมเมนูภาพสูตรอาหารไทย ชุดที่ 5 [46 เมนู]

รวมเมนูภาพสูตรอาหารไทย ชุดที่ 6 [47 เมนู]

รวมเมนูภาพสูตรอาหารไทย ชุดที่ 7 [46 เมนู]

รวมเมนูภาพสูตรอาหารไทย ชุดที่ 8 [48เมนู]